このサイト「高津文美子のリフティング・フェイスヨガ」は、
高津文美子（たかつ ふみこ）さんが実践しているリフティング・
フェイスヨガのやり方や効果などをまとめています。
フェイスヨガは、顔のシワやたるみを解消し、美肌と小顔効果があります。

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このサイトの管理人は、金曜日のスマたちへ（金スマ）を見て、
高津文美子さんのことを初めて知りました。
フェイスヨガを実践している最中は、かなりスゴい表情になってしまうので、
テレビを見ながら笑ってしまいました。
なので、フェイスヨガをやるときは、人目のつくところでは、あまり
やらないほうが良いと思います。